Nyttige oplysninger
Diabetesforeningen - www.diabetes.dk
Chat med andre om diabetes - www.diabeteschat.dk
Rådgivningstilbud - www.diafonen.dk
Ambulatorium OUH - www.ouh.dk/wm126106
Film om Diabetesskolen OUH - www.ouh.dk/wm154456
Netdoktor om diabetes - www.diabeteskundskab.dk
Dagbog for måling af blodsukker - www.blodsukker.info
Blodsukker-teststrimler:
Oplysning: især til Type 2 diabetikere, som ikke får insulin og derfor ikke får gratis testmaterialer: Testmateriale kan købes billigere på apoteker i Tyskland. Bl.a. på Gefion Apotek i Schleswig, som sender pr post. Gå ind på www.gefionapotek.dk og se nærmere.
Boganmeldelse - Et forhold for livet af Ida Sønderby Rosgaard
Bog om diabetes, som blev omtalt på DR1 den 20. november 2007.
Se:www.diabetes.dk/wm5856
Diabetes og psyken d. 20-4-2007 Tre guldkorn fra foredraget om diabetes og psyken af Anne Hvarregård Mose fra Skejby Sygehus. 1) Er du angst for lavt blodsukker, er det en hjælp at registrere dine angsttilfælde og notere, hvad du føler og derpå sammenholde dette med reelle blodsukkerværdier igennem en måned. Derefter kan du vurdere, om angsten er begrundet eller ej. 2) 10% af dem, der har ultraflotte langtidsprøver, bruger så meget tid på målinger, at livskvaliteten forringes. 3) Diabetikere har dobbelt så stor risiko for at få depression eller spiseforstyrrelser som ikke-diabetikere. På skolerne burde vi undervises i symptomer på depression, nemlig nedtrykthed, ked af det, lavt selvværd, irritabilitet, koncentrationsbesvær, ændret søvnmønster, træthed , ligegyldighed eller negativ kropsopfattelse. I det første år med en kronisk sygdom kan vi henvises til privat psykolog og få 70% refusion af udgifterne dækket.
"100-reglen": Har du for højt blodsukker, kan det være rigtig svært at vide, hvor meget insulin, du skal tage for at regulere. Brug 100-reglen: Tæl din døgndosis sammen og divider dette tal op i 100. Fx 4+4+6+11=25 enheder. 100 divideret med 25 = 4. I dette eksempel falder blodsukkeret med 4, når vedkommende tager 1 enhed insulin. Er din døgndosis 50 enheder (100 divideret med 50 = 2), så falder dit blodsukker med 2, når du tager 1 enhed insulin. Denne regel gælder for hurtigtvirkende insulin, f.eks. Novorapid.
|